Les profs à Toulouse Yoga Samadhi
Betty Basset
La plupart des cours sont donnés par Betty. Diplômée de la Fédération Française de Yoga, de Yoga Alliance USA , élève de Gérard Arnaud (Vinyasa) et de Faeq Biria (Iyengar), Betty est aussi bien intéressée par les approches très physique du yoga que par les aspects thérapeutiques. Psychologue Clinicienne, Betty pratique le yoga depuis 2002 et elle a créé le Studio Samadhi en 2010.
Sophie
Certifiée Yoga Iyengar, Sophie a suivi la formation de Faeq Biria. La précision et l'intensité de cette pratique, accessible à tou(te)s, ont pour but le réalignement du corps tout entier qui, au fil des années, perd son équilibre. En éveillant la conscience et l'intelligence du corps, on le libère de ces maux, on se détache de notre mental pour développer la concentration et favoriser une profonde relaxation.
Alice
Alice a débuté par du Hatha yoga puis elle s'est tournée vers le Vinyasa Yoga, style plus dynamique où les mouvements se synchronisent avec la respiration. Par la pratique des postures et des exercices respiratoires, le yoga permet d'arriver à un état de détente et d'apaisement. Il incite aussi à prendre conscience de son corps et à observer ses sensations, chacun à son rythme.
Mail : yogasamadhi.toulouse@gmail.com