Samadhi

Formation 2022 Hatha & Vinyasa Yoga Alliance® RYS 200H

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Certification de Gasquet

Yoga Samadhi vous propose une formation professeur.e, certifiée Yoga Alliance. Durant cette formation, nous aurons le plaisir de partager, ensemble, une pratique et des savoirs de professionnelles que ce soit en anatomie, en physiologie et aussi dans l’étude des textes avec deux spécialistes en histoire et philosophie indienne. Par ailleurs, pendant la plus grande partie de cette formation, donnée par Betty Basset, professeure de yoga et psychologue clinicienne, vous pourrez approfondir votre pratique posturale, apprendre à enseigner et à transmettre le Yoga.

Alliant la souplesse du Vinyasa, à la précision de la méthode Iyengar, cette formation vous présentera les différentes facettes du yoga à savoir : la pratique physique, l’anatomie, les aspects thérapeutiques, l’ajustement dans les postures, la méditation, le pranayama et la philosophie indienne. Tous ces enseignements, délivrés par des professionnelles reconnues, vous permettront de suivre un vrai parcours professionnel ou personnel.

Cette formation de 200 heures certifiée par Yoga Alliance s’adresse à toutes personnes souhaitant se former, dans l’objectif de devenir professeur de yoga, mais aussi dont l’objectif est d’approfondir sa pratique. Par cet enseignement vous pourrez, à la fois, acquérir les compétences nécessaires pour mieux comprendre les postures, l’anatomie et les chaines musculaires, la physiologie et également apprendre à enseigner le yoga et à adapter la pratique à un large public.

Objectifs

  • Approfondir ses connaissances dans le Yoga et sa pratique personnelle
  • Identifier ses forces et ses faiblesses
  • Comprendre les postures (asanas)
  • Apprendre adapter ses postures selon les possibilités et les difficultés de chacun
  • Savoir ajuster les élèves dans les postures
  • Enseignement des postures de base et de variantes selon les difficultés
  • Étude des textes philosophique

Ces journées d’étude et de formation vous permettront de mieux comprendre votre pratique, d’apprendre les asanas en profondeur et d’acquérir des connaissances en philosophie du Yoga pour devenir un Professeur de Yoga agréé.

Organisation de la formation en dix points

  • Asanas, les fondations du Yoga
  • Pranayama, les techniques de respiration
  • Méditation de pleine conscience
  • Vinyasa Yoga, Yoga Thérapie, Yoga Restoratif
  • Anatomie & Physiologie
  • Philosophie Indienne : Histoire du yoga et compréhension des textes de bases
  • Méthodologie d’enseignement et de séquençage : comment organiser un cours, commencer à enseigner
  • Prévention / Sécurité des postures
  • Utilisation des supports
  • Ethique du professeur de Yoga et le devenir du Professeur de Yoga

Dates de la formation

  • Du vendredi 18 au dimanche 20 février
  • Du vendredi 25 au dimanche 27 mars
  • Du vendredi 15 au lundi 18 mars
  • Du jeudi 26 au dimanche 29 mai
  • Du vendredi 24 au dimanche 26 juin
  • Du mercredi 6 au dimanche 10 juillet
  • Du jeudi 27 au dimanche 31 août

Dates de la formation

2 600 euros TTC (l’intégralité de la formation doit être réglée avant le début de la formation, possibilité d’étaler les règlements sur demande)

Pour s’inscrire

Avoir trois ans de pratique. Si vous êtes intéressé.es, n’hésitez pas à nous contacter !
Toulouse Yoga Samadhi
local_phone Contact : 06 09 80 06 08
mail_outline Mail : yogasamadhi.toulouse@gmail.com
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