Yoga Samadhi
Toulouse
Toulouse
Yoga Ashtanga
Actuellement : Professeur au Studio Savasana à Toulouse, avec Patrick Loubet.
J'ai travaillé pendant plus de 10 ans dans l’événementiel où j’organisais des salons grand public à Paris et dans plusieurs villes de province. Soumise au stress, souvent en déplacement, c'est naturellement que je me suis tournée vers une discipline qui allie à la fois pratique physique, la respiration (ujjayi) et la relaxation.
J’ai découvert le yoga alors que je vivais à Montréal. Depuis, j’ai eu l’occasion de partir de nombreuses fois en Asie, notamment en Inde pour approfondir ma pratique. J'ai eu la chance de pratiquer le yoga avec des professeurs tels que Faeq Biria, Lyne St-Roch et Gérard Arnaud. J’ai également étudié le Nuad Bo Rarn (Thai massage Yoga) à l’école du Wat Po.
Avec le yoga, j’ai appris à mieux connaître mon corps, à découvrir ses possibilités et à accepter ses faiblesses. Le yoga offre un terrain de recherche infini, aussi bien sur le plan physique que psychique. Il permet d’appréhender le monde de manière sereine, de mieux se concentrer et de se recentrer sur son espace intérieur.
Contact 06 09 80 06 08
Mail : yoga.samadhi@yahoo.fr
34, Boulevard de la Gare à Toulouse